Ich lade Dich herzlich ein, an meinen Tanz- und Yogakurse an verschiedenen Standorten in Bergheim und Köln teilzunehmen. Gemeinsam stärken wir Deine Muskulatur, fördern Deine Beweglichkeit und entwickeln ein bewusstes Körpergefühl. In den Bewegungskursen lernen wir Tanzbewegungen aus Ballett und Modern – Körperhaltung und das Loslassen im Raum zur Musik. In allen Kursen lernst Du einen wertvollen Ausgleich zum Alltag und Wege, wie Du Dich entspannen kannst. Nimm gerne Kontakt mit mir auf, um Infos zu den Kursen zu bekommen.